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Nina Heidötting mit ihrem Ridgeback Reus

Nina Heidötting

Jahrgang 1980, und ich lebe mit meinem Mann und unserem Ridgeback im wunderschönen Herdecke, im Herzen des Ruhrgebiets.
Nach dem Abitur studierte ich, nach einem kleinen Umweg über das Lehramtsstudium, an der Ruhr-Universität Bochum Sportwissenschaften mit dem Schwerpunkt Freizeit-Gesundheit-Training. Seitdem bin ich, nicht nur in meiner Freizeit, im Auftrag der Gesundheit, Bewegung und Ernährung unterwegs.

Werdegang

Ein unglücklicher Autounfall im Jahre 2012 zwang mich drei Monate meinen rechten Fuß nicht zu belasten. Dieser Unfall veränderte meine Sichtweise auf die Bewegung und das eigene Wohlbefinden erheblich. So entschied ich mich 2015 nach jahrelanger Festanstellung im Gesundheitsbereich für den Schritt in die Selbstständigkeit. Ich hatte das Gefühl, auf diesem Weg meine Werte Achtsamkeit, Dankbarkeit und Begeisterung nicht nur besser für mich umsetzen, sondern auch an meine Klienten, Teilnehmer und Schüler weitergeben zu können. Meine Yogaausbildung im Jahre 2017/2018 war auf diesem Weg ein wichtiger Meilenstein. Um den Fokus noch mehr auf den Bereich der Entspannung und Erholung zu lenken, beginne ich Ende diesen Jahres eine Ausbildung zur Meditationsleiterin bei der wundervollen Anna Trökes.

Meine Sichtweise auf die Art und Bedeutung von Bewegung, Ernährung und Erholung hat sich durch die jahrelange Erfahrung immer wieder verändert und meinen Lebensbedingungen angepasst. Ich verspüre heute das Bedürfnis, genau diese Erfahrung an meine Klienten oder Unternehmen weiterzugeben.

Immer auf der Suche nach Weiterentwicklung gründeten mein Mann und ich die Lebensspielraum Heidötting GmbH. Die hohe Nachfrage in der betrieblichen Gesundheitsförderung nach unserem Lebensspielraum-Konzept war die logische Konsequenz für die Firmengründung und Teamerweiterung.

Gesundheitscoach, Coach, Personal Trainerin, Personal Coach

Tino Heidötting

Jahrgang 1975, nach der Schule verschiedene medizinische Ausbildungen unter anderem Studium der Osteopathie. Während des Studium tätig im Bereich der Fort- und Weiterbildung. 1999 Gründer und Geschäftsführer der Firma medi.check, Dienstleister im Bereich der Leistungsdiagnostik. 2003 Ausgliederung und Neugründung der Firma medo.check,  bis heute erfolgreiche Anbieter für Softwarelösungen im Fitness und Gesundheitsmarkt. 2016 Gründung der Firma Lebensspielraum Heidötting GmbH.

So verbringen wir unsere Freizeit

Uns verbindet besonders die Bewegung und die Natur, wir verbringen viel gemeinsame Zeit mit unserem Ridgeback in den wundervollen Wäldern des Ruhrgebiets. Wenn Nina beim Reiten ist, findet man Tino beim Golfen oder auf dem Mountainbike. Wenn wir in unseren Urlauben nicht einfach zu Hause unseren Garten genießen, sind wir gerne auch mal an der See zum Kitesurfen oder in den Bergen zum Skifahren, Tourengehen, Wandern und Mountainbiken.

Lebensspielraum.coach